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Mentale Klarheit – warum Schreiben dein Nervensystem reguliert
Journaling für mentale Gesundheit: Wie Schreiben dein Nervensystem reguliert, Stress reduziert und Müttern zu mehr Klarheit verhilft. Continue reading
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Einladung zu einem stillen Januar
Der Januar kann sich ein wenig schwer anfühlen, nicht wahr? All das Gerede von „Neuanfängen“, wenn viele von uns in Wahrheit vor allem Wärme, Beständigkeit und eine freundliche Ermutigung brauchen, es langsam angehen zu lassen. Deshalb kommen hier ein paar… Continue reading
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Nature Journal – Kalender der ersten Male
Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und hoffe, dass du gesund und glücklich in die Winterzeit starten konntest. Falls du dieses Jahr mehr Natur in dein Leben lassen möchtest, ist Nature Journaling eine der schönsten und effektivsten Möglichkeiten hierfür.… Continue reading
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Zwischen Wäschebergen und echten Momenten: Warum mein Mama-Logbook bleibt
Heute Morgen war ich wieder kurz davor zu explodieren. Ein Berg an Wäsche, die Küche komplett durcheinander, die Kinderzimmer eigentlich unbetretbar. Und das, obwohl ich letzte Woche wirklich alles gegeben habe, um hier halbwegs Struktur reinzubringen. Dann kam das Wochenende,… Continue reading
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Storytelling
Geschichten für mehr Naturverbindung Kinder lieben Geschichten. Was ist schöner, als ein Kleinkind, dass sich in den Schoss der Mama kuschelt um eine Geschichte zu hören? Wenn sie dann endlich selber lesen können, saugen sie die Geschichten regelrecht ein und… Continue reading
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Die Kunst des Fragen stellen
Mehr Wunder und Neugier im Familienalltag Kinder sind von Natur aus neugierig. Sie stellen alle möglichen Fragen. Es mag jetzt überraschend klingen, doch sie wollen von uns nicht unbedingt auch die Antworten auf ihre Fragen hören. Es handelt sich eher… Continue reading
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“Jaris Reise um die Welt” nun auf Substack
https://open.substack.com/pub/wildverbunden/p/jaris-reise-um-die-welt-teil-5?r=4t91rg&utm_medium=ios&utm_source=post-publish Mein nächstes Projekt wartet auf mich und ich kann es kaum abwarten damit zu starten. Davor muss ich meinen kleinen Jari aber loslassen, damit er mit starken Flügelschlägen zu dir fliegen kann. Auf Substack habe ich “Jaris Reise um… Continue reading
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Authentizität und Naturverbindung
In den letzten Wochen habe ich viel über Authentizität nachgedacht. Darüber, was es bedeutet, wirklich das zu leben, worüber ich spreche. Ich spreche über Naturverbindung, über Langsamkeit, über echte Begegnungen und habe dabei immer stärker gespürt, dass Plattformen wie Instagram… Continue reading
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Pilze mit Kindern sammeln – ganz ohne Verwechslungsrisiko
Pilze mit Kindern kreativ kennenlernen – ohne Verwechslungsgefahr Continue reading
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Neuanfang im Herbst – Verbindung und die Jahreszeiten
Die Atmosphäre hat sich verändert. Hast du es gemerkt? Die kalte Luft, die dich ganz plötzlich umgibt und dich deinen kuscheligen Cardigan enger schnallen lässt? Das bunte Herbstlaub, welches unter jedem deiner Schritte raschelt? Das goldene Licht, dass nur der… Continue reading









