Wild Verbunden

Die Hitze hier im Süden Deutschlands ist im Moment kaum noch auszuhalten. Der Bodensee führt so wenig Wasser wie selten zuvor, Tümpel und kleine Seen in unserem Naturschutzgebiet sind komplett ausgetrocknet, und in den Flüssen fließt nur noch ein Rinnsal, wenn überhaupt. Das Wasser, das noch da ist, ist oft sehr warm. Das ist für viele Tiere und Pflanzen ein Problem.

Mehrmals täglich füllen wir die Tränke auf unserem Balkon, weil das Wasser rasch verdunstet und die Vögel immer wieder zum Trinken kommen. Die Hitze ist eine enorme Belastung – für unsere Natur, für die Artenvielfalt und für jedes einzelne Lebewesen.

Bitte denk daran, auch deinen Tieren Wasser bereitzustellen – und vielleicht sogar, Wasser bewusster zu nutzen. Es ist unsere wertvollste Ressource auf diesem Planeten. In solchen Zeiten wird das mehr als deutlich und ich kann trotz vieler Diskussionen wieder fühlen, warum mich das Thema Biber so stark fasziniert. Der Gestalter der Auen, natürlicher Seen und Flüsse, Wasserspeicher und den Artenreichen Habitaten der Feuchtgebiete. Den Biber brauchen wir wohl dringender als wir geahnt haben und sind für seine Rückkehr sehr dankbar. Falls du wissen möchtest, was dieses Tier so besonders macht und wie unsere Artenvielfalt genau profitiert, hör dir gerne die Podcastfolge hierzu an.

Mit diesem Hintergrund scheint plötzlich alles wieder miteinander verbunden. Der Fluss des Wassers ist wie der Fluss des Lebens. Wie ein Netz, dass letztendlich alles miteinander verbindet und ein großes Bild zeigt.

Iced Tea-Bombs zaubern

Nach diesen doch etwas bedrückenden Zeilen – die ich aber ganz bewusst und aus vollem Herzen mit dir teilen wollte – habe ich etwas zur Abkühlung für dich und dein Kind: ein Rezept für erfrischende Iced Tea-Bombs. Kühlung und Genuss in einem – und wenn ihr sie gemeinsam zubereitet, schmecken sie gleich doppelt so gut.

Für Mojito Iced Tea-Bombs, die du einfach aus dem Tiefkühlfach nehmen kannst um sie für den besonderen Boost in ein Glas Wasser zu geben, brauchst du:

50 g Pfefferminztee

450 mL Wasser

50 mL Limettensaft

50 g Zucker

Den abgekühlten Tee gießt du in Eisformen und frierst ihn ein.

Wann immer dir die Hitze zu viel wird, kannst du diese leckeren Booster zaubern. Oder du legst dir bereits einen Vorrat an mit euren liebsten Iced Tea-Bombs.

Ich selber mag im Sommer sehr gerne den durchblutungsfördernden Ingwer. Deshalb noch ein weiteres leckeres Rezept von mir, dass vielleicht auch deinen Kindern schmecken könnte:

Du brauchst

20 g getr. Hibiskusblüten

25 g frischen Ingwer

500 ml Wasser

Optional: 50 g Honig

Eiswürfelformen

Gieße auch diese Mischung nach dem abkühlen in die Formen und friere sie ein.

Ich mag das scharfe des Ingwers sehr gerne und habe immer das Gefühl, dass er von innen kühlt.

Erzähl mir gerne wie dir diese kleine Abkühlung geschmeckt hat. Vergiss nicht den Newsletter zu abonnieren, um keine weiteren Anregungen für mehr Naturverbindung in eurem Familienleben zu verpassen.

Ich wünsche dir einen wundervollen Sommer.

Bleib wild und schlage deine Wurzeln dort, wo du dich wohl fühlst.